Masažas

Galimybė rinktis sportinį miofascijinį arba gydomąjį masažą.

Masažo trukmė apie 1val.

Masažas atliekamas pagal kliento nusiskundimus ir specialisto rekomendaciją. Gali būti atliekamas: viršutinės, apatinės kūno dalies arba bendras.

50EUR/val.)

Sportinis - miofascijinis masažas

Stiprus ir labai efektyvus masažas, veikiantis žmogaus raumenyną ir fascijas. Apsaugo nuo raumenų per didelės įtampos, pagerina limfos ir kraujo tekėjimą visame kūne, masažo metu išsiskiria laimės hormonai.

>> rekomenduojamas aktyviems žmonėms 2k. - 4k./mėn.;

>> po masažo rekomenduojama 12val. pertrauka nuo sporto;

>> Nerekomenduojama atlikti likus savaitei iki varžybų.

Kokį masažą pasirinkti?

Gydomasis masažas

Švelnesnis ir ne toks gylus masažas. Mažina raumenų skausmą ir nuovargį, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, mažina raumenų spazmus ir didina tonusą, audinių elastingumą.

>> Rekomenduojamas sėdimą darbą dirbantiems žmonėms profilaktiškai ir turint kaulų - raumenų sistemos nusiskundimų.

>> Rekomenduojamas masažų kursas 7-12 masažų.